2。吵架或者冷战时，不要拖过夜！最好不要用文字来解释。有条件的立即约谈，没办法的线。你是男孩子，要自信，要主动。不要自卑or疑神疑鬼。

　　恋爱初期，我们被对方所吸引，紧张害羞的悸动和心跳加速的热情促使我们去了解对方，彼此协调相互磨合。

　　进入平淡期，恋爱激素分泌趋于平缓，双方的了解逐渐深入，朝夕相处使得双方毫无距离感，新鲜感也逐渐褪去，双方的互动逐渐“冷却”下来。

　　两个时期的相处形成对比，有些心思细腻的朋友，敏感的情绪便开始作祟，开始怀疑这段感情的稳定性了，对方不爱我了吗？

　　旺期和淡期并不是衡量一段关系好坏的指标，它只是感情里不可缺少的两个状态，也是每一段感情的必经之路。

　　如果感情一直处于旺期，或许才是一种危险的信号大有卦问感情复合，没有谁能够保持长久的高强度热情，持续“吃老本”是一种情感消耗，对方也许在强颜欢笑支撑着热恋的假象。

　　，明白细水长流才是感情的常态。言语上，积极与对方沟通，倾听对方的想法，也适当表达自己的需求，携手共同去应对这个阶段，亲密关系中的影响是相互的，当你因为平淡期而惴惴不安时，对方也许对这种状态感觉不适。

　　行动上，积极地参与对方的生活中，寻找彼此生活的交叉点，找到适合双方的相处模式，在跟对方的相处中表现得乐在其中。

　　培养共同的兴趣爱好，或邀请对方做共同的事，能让彼此产生亲密感，也能让双方带来话题，在这个过程中升温感情。

　　最后，保持适当的距离感，给彼此一点个人时间和空间，用来提升自身的价值，让彼此处于被对方探索的状态，保留着一定的新鲜感。让彼此都保持轻松的状态，也能更好地跟伴侣相处。

　　最后我想说：如果因为平淡期而放弃一段感情，到了下一段感情，你会发现，不是对方的问题，也不是感情的问题，是你自己。

　　最近很多女生前来咨询，问：老师，男朋友不理我了，不管我发什么他都不愿意回我，即使回复也是很不耐烦，还说让大家彼此冷静一下吧。他是不是不在乎我了？他是外面有人了吗，还是他已经不喜欢我了？不爱我？......

　　男生回复信息慢了，或者对你很平淡，甚至不理你，其实你们正在经历感情的平淡期，并不是他不爱了。

　　即使对方在平淡期确实有点忽略你，但你这样的沟通不仅不会让对方认识到问题，还会感觉到你很烦。你不妨可以这样说：“忙的时候和我说下，否则我可能会胡思乱想的，这样去沟通”。

　　每段感情都会经历热恋期、磨合期、平淡期、长久期，当你遇上了平淡期，感情变得非常平淡在，你们的恋爱生活里没有一丝波澜，自然也就变成了一潭死水。

　　。”很多时候，我们的恋爱都陷入了这种瓶颈期。就好像一直重复性的在做一些事，我们不禁怀疑，时间真的会冲淡一切吗？

　　男人也是一样的，当你陷入到热恋期时对方仿佛进入了平淡期。甚至连性生活都会逃避。但并不代表他已经不爱你了。所以不用过度的担心或怀疑对方的目的想法。先把自己的情绪稳定下来才能更好的开展下一步。

　　有的情侣是因为三观不合，怎么磨合都感觉对方是错的人。其实，无论是那种结局，都是一种幸运，无话可说也正是“修补感情”“考验感情”的一个过程。当激情退去，步入平淡期或者磨合期，出轨、外遇、第三者这种情况往往出现。因为这个时候一方会觉得失去了新鲜感，就会出现信任危机，从而导致感情危机。说白了就是当对方的目光不在你身上时，别人才有可能乘虚而入，当热烈期两个人卿卿我我时，大风大浪都拆不散你们。

　　她们懂得如何在感情中制造浪漫，知道如何在平淡期让情感翻起浪花，如何在男人焦虑时给予安慰，在男人成功时，谨慎教导。她们更知道该如何让自己过得幸福，活得有尊严受尊重。

　　不需要相敬如宾，但是这些女人能够在重大决定时有自己的发言权，说出的话能够让对方信服，而不是只会撒娇。

　　很多时候两个人之所以分手是因为有一段长时间的平淡期，令其异常煎熬，所以无论对男人还是女人来说，重新建立一个吸引模式十分的重要。

　　每个人都喜欢新鲜事物，毕竟一成不变的生活会非常枯燥。所以不论是当你挽回爱情还是维持爱情时，都要保持自己处于增值状态。

　　不要做一个枯燥乏味的人，一成不变的生活不能带给你丰富的阅历和谈资，更不会增长你的见识和眼界。

　　思考一下自己在性格以及与他人相处时的问题，努力去构造一个较稳定的人格特征。即便分手之后，我们也不可以去使自己逐渐的堕落。

　　世上没有天生合适的两个人，只有愿意合适的两颗心。彼此付出同样的认真和用心，才有了爱情观上的统一和同频，甚至是默契与感应。

　　陈小春和应采儿这对夫妻就是典型例子，他们结婚8年，对彼此每一个动作每一个神情都了如指掌，模仿起对方，都惟妙惟肖。

　　一个爱笑爱闹，一个沉默严肃，却在利欲横流的娱乐圈里成为令人艳羡的模范夫妻，很大程度上依赖这份默契。正因为这份默契，他们的感情如此才如此长远，在平淡的日子增添了无限的乐趣。

　　所有爱情的终点，最终都会变成亲情。一旦两个人到了平淡期，女生大多数都靠着你平时待她的细节继续前进，而男生就会越来越真实，把自己平时最舒服最自在的状态展现出来。

　　相信大家都听过“灵魂伴侣”这个词，每个人都希望能够找到属于自己的灵魂伴侣，得到一份可以超越肉体的爱情。但并非每个人都能幸运的遇到，不过我们可以做到的是，与遇到的那个人做到精神共鸣。

　　当你们的感情进入了冷淡期，感觉彼此缺少了话题，那是因为你们不再像刚开始认识对方那样去关注对方了，也缺少了了解对方的热情。

　　在一段感情中，女人往往是被动的那一个，不知道如何抓住男人的心理。一旦感情出现问题，就放低姿态去妥协，越这样做越使自己的价值越低，直到最后对方去你彻底失去兴趣，转身离开。

　　展示自己，目的就是让男人去投资你，去欣赏你，从而慢慢不舍得离开你。其次要对自己有自信，不要在感情中表现出患得患失，害怕失去对方，没有自我。

　　对方就会产生一种意识，自己是爱你的，因此要主动地和你走下去，留在你的身边，一起去维护这段关系。

　　单方面的投入并不能让感情牢固，感情都是需要两个人一起努力的，想让你们的关系长久，就必须让双方在这段感情中都有投资和付出。

　　“跟男朋友的恋爱进入后期之后，两个人的感情变淡，联系也相应的减少了，如何能够避免自己就这样淡出男朋友的生活呢？”

　　这位朋友，如果你在看这篇文章的话，先放宽心，我遇到很多的学员在恋爱中都遇到过这样的问题，有的甚至濒临分手，但是最终都被我们成功地挽救了。

　　曾经觉得对方完美无缺，连他的缺点都是那么可爱，现在却常常为了一点小事争吵，常常看不到他的好……

　　在感情的初期，我们双方都有情绪的红利，也就是愿意为对方做这做那，尽自己的努力去哄对方开心，无时无刻都想着对方，但是这种情绪上的红利随着恋情的发展会逐步的变淡，而有些女生就是受不了这样的情况，觉得对方不爱我了。

　　这时候，是二人之间关系最为脆弱的时候感情复合符，一个不小心，或者一个争吵，就能破碎了你们这么久积攒下来的情感。

　　爱情确实是有保质期的啊！可依然有人十年如一日的甜蜜，究竟该如何提升爱情的保质期，让另一半越来越爱你呢？

　　从学员的留言里，“联系减少”可以看出，两个人的见面是不多的。可以制定一些计划，一起去旅游，去一些特别的地方做些特别的事情。增加两个人共同的爱情回忆。

　　比起隔着手机屏幕，在面对面的时候，看着对方面部表情和动作，可以更加方便透彻的理解这些话的意思。

　　所以在这个时期，最需要的就是两人出来走走，一些肢体接触，暖心的情话，都可以再次将他的心拉回自己身上，甚至有可能再次陷入二次热恋。

　　当感情进入了平淡期，一点点的小惊喜小浪漫，都是让感情再次升温的好帮手。任何一个男人，对于知道怎么制造浪漫的女人，是丝毫没有抵抗力的。

　　将爱情体现出来，一个简单的拥抱，耳鬓厮磨的小情话，都是爱情的表达方式。喜欢一个人就要表达出来，别嫌肉麻，带着温度吹在耳边的情话，就是最好的。

　　爱情需要保鲜，这种保鲜不是跟未知的人去探索已知的人生，而是跟已知的人去探索未知的人生。这种新鲜感，靠的是吸引力。

　　你不能因为对方见过你素颜的样子就不再化妆，你不能因为对方见过你最差的一面就保持最差的状态。只有永远都在努力变成更好的自己，才能继续保持魅力。

　　从外貌上来说，恋人相处久了，彼此非常熟悉之后，再美的脸也会看习惯，这个时候做一些适当的改变就会成为一种新的刺激。

　　试想，如果你每天思考的都是一些炉边灶台的琐碎小事，就算男朋友没有审美疲劳，自己也会觉得很辛苦。

　　适当地换一种思维，看一本新书，了解一个新的领域，培养一个新的兴趣爱好，在完成自我提升之后，相比于原来那个人，你将会有一个质的飞跃。

　　有些人一旦陷入爱情便会迷失自己，当对方在进步的时候自己却在原地踏步甚至倒退，不在同一个频率上的爱情，走起来总会格外艰难。

　　爱是会被消耗的，会被一件件小事或者一个个日子消耗。但爱情也是可以储蓄的。多散发爱意，多保留爱的证据，在漫长的人生路上，回过头来张望的时候，你会看到意想不到的温暖。

　　两个人的相处不可能永远是蜜月期，很多女人面对这些状况都不知道该怎么办，而且总是会因此怀疑对方，让男人觉得你无理取闹，渐渐地，你们的感情就会越来越差。

　　但聪明的女人都会用一些技巧来保持爱情的新鲜感，男人也会觉得她很有个人魅力，这就让双方的感情变得越来越好了。

　　特别是女生 你女朋友真的很好很懂事了 以前我每次和男朋友吵架的内心活动都是：凭什么我道歉 怎么还不来哄我 我再复盘一遍我也没错啊

　　我和男朋友现在也在平淡期 没有起初的热情 还经常会为一些鸡毛蒜皮的小事吵架 吵架频率越来越高 我觉得最好的办法就是沟通 要把自己的感受告诉对方

　　感情平淡期就好比有个玻璃瓶 你们之间的矛盾会在里面积攒 就看你们是选择共同沟通解决 定时清理 还是选择让矛盾失望越攒越多