大部分人在失恋之后都情绪崩溃，一味埋怨对方怎样狠心抛弃自己，根本不能客观冷静的思考问题。实际上，一段感情出现问题双方必定都有错，而非单方面的错，无论对方是由于何种因素要与你分手回心转意符，你身上必定要做不足之处。所以分手后不要一味抱怨对方了，这样只会使情绪越发的糟糕，谁都不喜欢一个成天怨这怨那的人，想要挽回感情，先要将自身情绪控制好。

　　感情挽回方法，你要有尊严的去挽回感情。很多人由于是被分手的一方，所以往往就开始放下自己的尊严一味去讨好对方，对对方的投入越来越多，这种做法往往是无法成功挽回的，即使对方由于一时感动回心转意了，但在感情中你日后将处于弱势地方，根本无法平起平坐，日后对方还会再次与你分手。所以挽回的时候，应该不要频繁主动与对方联系，因为你越跪舔，对方就会越认为你无法离开他，越不将你放于心上，只要保留尊严，自重才可以使对方尊重自己。适当断联，给对方冷静思考的时间，那么其就会渐渐念起你的好。

　　人在失去心爱之人之人难免会痛苦，意志消沉，不过需要给自身一个消沉的时间期限，几日就可以了，不能总是消沉下去。不少人在分手后就总是无法走出阴霾，在朋友圈中发表各种伤感抱怨话语，这也是增加对方负担，所以需要赶紧调整好自己，充实自己的生活，去学习更多的东西，让自己变得更好，这样对方看到你的魅力，才会重新对你的价值定义，主动找你复合。道家回心转意符图片